МАСАЖА
Заборавете на секојдневните проблеми и одвоите еден час засебе и за своето тело, ум и духот. Денешниот начин на живеење неопкружува со стрес, стрес од иднината, стрес од финансиската ситуација, стрес за нашите деца и.т.н. Токму стресот е главен причинител за многубројни болести кои не опкружуваат секојдневно. Наместо да чекаме да дојде проблемот, кој доколку продолжиме да го живееме животот со исто темпо, е неибежен, одвојте време за себе и отстранете го со една масажа.
Масажата делува преку кожата на подлабоките слоеви на телото. При различни движења и зафати се предизвикуват различни и многу сложени реакции во целиот организам. Масажата делува смирувачки на нервниот систем, ја подобрува циркулацијата, секрецијата на различни жлезди, го подобрува тонусот на кожата и мускулите, делувајќи и на внатрешните органи. Масажата има двојно дејство: механичко и рефлексно. Со масажата се делува на површинскиот слој накожата, прави ‘чистење’ на изумрените клетки, загревање и отварање на порите и со тоа се овозможува подобра секреција, транспарентност на кожата како и подобра пенетрација на препаратот со кој се врши масажата. Со механичката дразба се подобрува протокот на венскиот и лимфниот систем.
Медицинска масажа
Се применува за нормализирање на функциите на заболените органи и системи, при болки во ’рбетот, зглобовите, горните и долните екстремитети, спортски повреди, проблеми од невролошки карактер (парези, парализи, зголемен спазам на мускулатурата, екстра пирамидни симптоми), состојби после операции на срцето и друг вид операции, анемичност и општа омалаксаност, психолошки проблеми (неврози, депресии) и други состојби со нарушен баланс на организмот.
Zen Shiatsu масажа
E алтернатива техника која вклучува рачен притисок кој што се применува на одредени точки на телото во обид да се ослободи напнатоста и болката. Според јапонскиот начин на лекување, Shiatsu (што значи притисоксо прст) масажата ги користи палците, прстите, лактите и колената кои се поставуваат на одделни енергетски делови во телото наречени меридијани. Масажата исто така е позната како акупресура и помага во намалување на мускулната напнатост и замор и се смета дека ја подобрува циркулацијата на крвта во телото, како и функцијата на лимфниот систем.
Relax масажа
Mасажа во која терапевтот користи надолжни и напречнинежни потези кои ќе ви помогнат да се опуштите. Терапевтот движењата ги прави со бавно темпо и со благ притисок. Со релакс масажата не се работи на намалување на мускулната тензија и јазлите во мускулите, како и на мускулното ограничување бидејќи доколку се работи длабоко во ткивото се предизвикува непријатно чуство. Релакс масажата е секогаш добар избор за некој кој прв пат прави масажа или занекој кој сака да го намали стресот во телото.
Спортска масажа
E вид на масажа која е специјално прилагодена за спортски повреди или заболувања. Таа не е замислена да биде релаксирачка масажа, и навистина, може да биде прилично енергична на неколку наврати. Спротивно на своето име, спортската масажа не само што се користи кај професионални спортисти ја користат и лица кои се активни во текот на целиот ден. Таа е од корист за секој кој тренира, дури и ако тоа се само благи вежби, како што е редовно пешачење. Спортската масажа е идеална за лекување на повреди на мускули, тетиви, лигаменти како и за одржување на флексибилноста на мускулите, нивно загревање и превенција од настанување на повредата.
